私はピッタリ28周期なんですが、そういえばお肌のターンオーバーも約28日周期だとか。
人間の体ってよくできてるな～と思います。

ターンオーバーはいわゆる皮膚の新陳代謝ってやつで、周期は遅くても早くてもダメみたい。
歳をとるに連れて段々と周期は遅くなるみたいです。

自分の肌のターンオーバーが今乱れてるな～とかはあんまり実感が湧かないけど、
何となく肌の調子が悪いときってそうなのかなー？

そうそう、コラーゲンサイクルというゼリータイプの飲むコラーゲンを貰いまして、
その裏にターンオーバーの話がちょこっと載ってた。

1袋にフィッシュコラーゲンペプチドというコラーゲンが1000mgインしてます。
あとローヤルゼリーとナイアシンもそれぞれ配合。
味は...まあ、まあ

コラーゲンにしては飲みやすい方だと思うけど、
ラズベリーの酸っぱい感じと、コラーゲンの臭み？が強かったかな。
普通にぶどう味とかだったらもうちょっと気に入ったかもしれない
冷やしたら少し食べやすくなったので、そのまま食べるよりは冷やしたり
ヨーグルトと混ぜたりした方が楽しく食べられるかも

でもこんな色で着色料・香料・保存量ナシの無添加なので、
健康食品としてはポイントが高いんじゃないかな？

28袋入りで初回1,900円で送料無料でした。
安い！

こんにちは☆もうすっかり冬だ！

寒いのも嫌だけど、肌の乾燥がたまらなく嫌です...(><)
毎日洗顔してスキンケアしてから寝てるけど、日中はカピカピになります。
だけど鼻のてっぺんだけは脂浮き...。これはもう昔っからですね。

保湿にはやっぱりたっぷりの化粧水を使うってことが大事みたいですね。
私はなるべく手軽に、手間のかからないスキンケアをしたいな～って考えてるんだけど、
お肌にはやっぱり手で直接時間をかけて、化粧水を肌に押し入れるようにつけていくと
かなりお肌が変わるって、美容ブロガーさんの記事で見かけました。

化粧水をつけてからまだお肌に馴染んでないうちからすぐに化粧すると、
他のファンデや下地と混ざっちゃうんだって。
たっぷり化粧水を染み込ませてから化粧すると、化粧ノリが変わるみたいです！
パウダーファンデを付けても、シワができにくくなるらしい

実はスキンケア法自体にはあんまり意識してなかったなぁ～と反省しました。
いくら良い化粧品を使ってもしっかり染み込まなきゃ意味がないもんね

今年の冬は化粧品に頼るだけじゃなくて、もっと自分のスキンケア法を良くしてみようかな。
お肌の曲がり角もとっくに過ぎたことだし...
今年の冬は本格的な保湿ケアに専念したい！

下着ブランドでお馴染みピーチジョン(PEACH JOHN)から出てるラブ&ピーチの
「ヒップルンホワイトクリーム」ってご存知ですか？
最近出たばっかりなのかな？
私も最近知ったんですが、これお尻に使える薬用美白クリームらしいです！

一時つけ乳首のニップルンが流行りましたね。
でもこれはお尻につける専用のクリームです。

お尻って意外に肌がザラザラしてません？？
私ものっすごいザラザラです...(恥)太ももの裏のザラザラも...。
あと、もうじっくり見たりはさすがにしないけど黒ずみが目立つ！
太ももの付け根のあたりとか。そういえばビキニラインも気になる...。

友達には言えない悩みがいっぱいあるなぁ。
まあ、もう誰に見せるってわけでもないけどね...

ブライトニング成分や美容成分を含んでるらしく、お尻の黒ずみ・シミに効果があるそうです!!
あとコラーゲン、ヒアルロン酸、トレハロースやセラミドなどなど...を含んでいて、
これでケアすれば美肌ならぬぷるぷるの美尻になれるみたい!!
ただの保湿ケアだけじゃなくてお尻専用の美白成分が入ってるクリームってところがポイント高い！

このヒップルンとセットでナイトパンティも販売しているみたいですが
パンティまではいらないけどヒップルン...欲しいな!!
だけど意外に高い...
それだけ効くってことなんだろか？

今はもっぱらジョンソンです！
確かに安くて使いやすいけど、美白まではならないよね、やっぱ。

うちの旦那が「ヒゲ脱毛したい」と言い出しまして。

えええええ!?ってなりましたよ
男の人ってヒゲがあって普通だと思ってたんで...。
ジャニーズみたいにイケメンならまだしも、うちの旦那がなぜ...!?

うちの旦那は割りと毛深いんです。
でもヒゲを剃っても青くなるほどじゃないし、そんなに荒れたりとかもしてない。

あなたそんなに美意識高くないでしょうがとツッコんだら、
単純に「毎日剃るのが面倒くさい」のだそうです。
私のワキ脱毛を見てそう思ったんだろうか...。
確かにね、気持ちはわかるけども。
レーシックと言い、急に大事を言いだしたりするからびっくりします

調べてみたら、エステだとメンズTBCがお試し体験が1,000円でできるみたい。
通うとなると1回大体7,000円～8,000円くらいかな。

え...ヒゲ脱毛って高くない!?とびっくりしました。
私なんて両ワキ2,400円で何回でも通えるのに...。(しかも今1,800円らしい。安すぎ)
ちなみにミュゼプラチナムに通ってます。

TBCだから高いのかな？地元のクリニックを探してみたら、ヒゲ脱毛専門クリニックなるものがありました。
6回で5,250円らしい。安い。

ヒゲ脱毛って毛が太いから結構痛いって聞くんだけど、どうなんだろう。
医療レーザーだとやっぱり痛いのかな。
医師のサポートがあるならやっぱり、クリニックの方が良さそうな気もする。

顔の脱毛ってトラブルあったら怖いし...。
うーん、もうちょっと調べてみよう...

こんなに濃厚なのに飲みやすいのは初めてでしたハピコラ10000というコラーゲンドリンクなんですが、
ピーチ味でかなりおいしいって口コミにあったのでお試しで買ってみました。
(10本入り2,800円が2,300円になってました^^)

中身はこんな感じ。
すっっっごい濃厚で、ドロッとしてるんだけど全然一気飲みできる。
良い味だけどちょっと薬品ぽい...ってこともなかった。

私の大好きなピーチ味で、甘酸っぱい！

こういう味が本当に好き。
コンビニで売ってるフルーツのど飴にピーチ味が入ってるんだけどそれに似てる～。
昔からピーチ味ばっかり食べてたのを思い出しました(笑)。
そんで、絶対レモン味が残る(笑)。

後味もなかなか。
というかホントにフルーツのど飴を食べた後って感じです。

飲んで次の日は特に何も感じなかったけど、二日目の朝起きたらお肌が何となく滑らかというか、ハリがありました！
まさかハピコラじゃないよね？と思ったけど、今他に何も飲んでないし...と思って調べたらどうやら即効性があるみたい。
どうりで...

コラーゲンは一日に5,000mg～10,000mg摂取するのが理想らしいですが、
ハピコラ10000という名前だけに10,000mgのコラーゲンが入ってるそうです！
あとビタミン類も豊富に入っていてお肌に良いみたい。
最近ビタミンCにもハマってたのでこれは...！と思いましたよ

保存料不使用でノンカフェイン、カロリー控えめ。
授乳中の時のクセが抜けないのか、ノンカフェインにすぐ反応してしまいます(笑)。

ストレスとか紫外線、老化防止に効果があるみたいです。
これはかなりオススメできるっ！

すっかり菜々緒ちゃんの虜なはるです。
もう可愛すぎて毎日ブログをチェックしてるんです。
さっぱりした性格がすごい好き
ブログもあっさりしてるのに、飽きないんですよね。

ウォーリーを探せ！に真剣になってる姿がたまらなく可愛い！
でも旦那に言ったらやっぱり「え～」という反応。
男と女の好みって違いますよね。

何となく男ウケの良い女のタイプを検索してみたら、ゼクシィのホームページに
去年の古い記事なんだけど分かりやすく載ってました。
それぞれの項目の一位を発表してるんだけど、例えば

前髪：正面におろして、左右どちらかのサイドに斜めに流す　とか。
髪の色：こげ茶など明る目の茶色
体型：やや痩せ型　
メイク：自然な感じのナチュラルメイク　などなど。

主に外見の事ですがなかなか面白い。意外だったのが

靴：ヒールの高さが３cmくらいのローヒール　
ネイル：何も塗らない　って。

え～靴とかみんな大体７センチか９センチくらいを履いてると思うんだけど、
そんなに低いのが好みなんですね。
やっぱり身長の違いがあった方が安心するのかしら...？
ネイルもしてないよりはしてた方がキレイだと思うんだけどなぁ。
ナチュラル思考な男性が多いんですね～やっぱり。
男性は全体の雰囲気からまず入るって言いますしね。

私は化粧の濃い女性(倖田來未ちゃんとか)が好きなのでやっぱりタイプは違います。
歌手でいえば宇多田ヒカルちゃんのWeit&See～リスク～(懐かしい！)の時が最高に可愛い。
ショートが似合う女性は本当に魅力的。

これも旦那に言ったら「わかんない」と言われます。

わかってくれる人はいないのか～

詳しくはゼクシィの『セキララゼクシイ』というホームページに書いてあります。
婚活中の女性にもオススメなサイトです☆

久々のランチ！
ケーキうま～い。

ムダ毛なんて滅びてしまえばいいのにッ
と常々思っているはるです☆

レポを忘れていました...JYJコンに行った日の二日前に、
ミュゼプラチナムにワキ脱毛２回目に行ってきました☆
２ヵ月ちょっと経ったらもうボッサボサになりましたよ...
一時はキレイに抜けたんですけどね。
毛周期ってやつですね、これが。

これを何回か繰り返せばそのうち自己処理いらずのワキになる！
そう思ったら、早く次に行きたくなります～

２回目は１回目よりやっぱり刺激が少なかったです。
寝れそうになりました(笑)。
毛抜きを使わなくなったらホント、ワキのブツブツがすっかり治まりました。
あとアフターケア商品としてミュゼから販売していいるジェルがあるんですが、
１回目でもらったサンプルを使ってみたらお肌がしっとり、つるん！としたのでサロンで購入☆

美白効果があるので黒ずみに効く!!
かみそりまけした肌にも良いそうですよん。

押し売りとかが全くなくて、ただ「サンプルが欲しければ言ってくださ～い(*^^)v」って感じも好印象だったな
逆に、勧誘しなくて大丈夫？とか思っちゃうくらい(笑)。

次は１月の予定です。
混んでたけど、違う店舗だとネットの予約変更で見てもガラガラだったので次からそっちに行こうかな～と思います。
来年の夏にはちょっと楽になってるかな～！

値段が凄いことになってる(＞＜)！⇒　ミュゼプラチナム
これで何回でも行き放題ってすごいよなぁ。
だから混むのも納得します...。

肌がだいぶカサカサする季節になってきました(＞＜)
顔は保湿に気を付けてるけど、手やヒジ、ヒザなんかはカサカサがひどくなってる気がします！

ジョンソンのボディケアクリームがなくなったので、衝動でこちらを購入～

キャメロン・ディアス、ミーシャ・バートンが使ってるってサイトに書いてあったけど
ホントかな？これかなり安いんですよね。これで1,000円しないの。
セレブが使うにはちょっとお手頃すぎるんじゃ...とも思うけど

新鮮なイチゴをそのままボトルに詰め込んだ！ってい感じのボディクリーム。
使った感じ、やっぱり海外品だからか匂いがきっつい！
イチゴのガムみたいな匂いがぷ～んと漂ってきます。
「フルーツスムージーのようなボディーローション」って書いてあったから気になったんだけど、
浸透力はイマイチ

おまけに、塗ると白くなるしなぁ。
塗った後は手を洗いたくなる感じでした。
ジョンソンのときはそんな事思わなかったのにな～。
確かに油分が強いから、その分保湿は長持ちするんだけどねっ。

匂い重視の商品かな、と思います。
多分もう買わないな...(笑)。

私の住んでる地域はもう冬に近いです。
埼玉や茨城は暖かかったなぁ～

そんな中、ドラッグストアに行ったら資生堂マキアージュ×VoCEのファンデ＆化粧下地セットを発見☆
即効で購入～

いつもファンデだけ買ってるけど、このシリーズは同じくらいの値段で
サンプルとレフィルが付いてくるからお得で好きだ
サンプルの化粧下地、ホワイトリペア エッセンスベースを使った後にファンデを塗り塗り。
なるほど、化粧が長持ちするっていうのに納得。
肌の表面の凸凹がほんとになくなるって感じ！
毛穴もいつもよりずっと目立たなくなった

単独で塗ってもあんまり変わったかな？って感じはないけど、ファンデを塗った時に分かります！
下地だけでこんなに変わるんだなぁ～
あんまりキツくないパールが入ってないので、肌のトーンが自然に明るくなります！

UVだし夏にも良さそう☆

ついに茨城までJYJコンサートに行ってきたはるです！
もう感動しまくりでヤバかった！
ネットのニュースでは8万人が来たって事になってました。6万人だと思ってた。
さすがロックフェスの街だけあって地元の茨城交通の手際の良さはハンパなかったです(笑)。

2日目は雨は降らず、良いお天気に恵まれました！
リハーサルの声と音楽が聞こえた瞬間から鳥肌全開

遠くから行った方も本当にお疲れ様でした。(私もですが)
この茨城のコンサートを開くのにも色々と圧力がかかったり。
広告掲載の問題やらJTBやら...ホント色々ありました。
だけどもう、歌を聞いて姿を観れたらそんなの忘れるくらい感動しました。
生ジェジュンに悶え死にそうになった～！

ジュンスもユチョンも変わらずかっこよかった。
初めて生で見たけど、ジュンスのダンスがヤバすぎる
あれはもうジェジュンが下手なんじゃなくてジュンスがうますぎるだけ。
ホントに。

ユチョンもしなやかな動きで凄くキレイ。
ジェジュンはちょっと猫背だけどそこがまたいい！
性格が出てる気がします(笑)母性本能をくすぐるなぁ～
とにかく生歌は終始鳥肌モノでした。
あんな歌ライブで歌える歌手ってなかなかいない！

3人はちゃんと客席の声(野太い男性の声も上がり)を聞いていてくれてるんだな～と感心。
3人のMCの後で涙が出ちゃいました。
隣のおばちゃんも奥のお姉さんも泣いてました。
それだけ感動して、胸が熱くなりました。
1日目もヤバかったみたいで...
もう好きな歌を作って、歌って欲しいです。
ジェジュンが言ったように10年後も20年後も...

3800gってかなり大きい気がする...！
うちのちびちゃんより約1kgも大きく生まれてきたなんて...
お父さんが大きい人だから何となくそうじゃないかなって思ってたけど、
やっぱり抱っこしてもズシッと重みがありました。

新生児可愛いなぁ...癒されてきた

その奥さんは結構大変な出産で妊娠中毒症に
もう臨月の時は顔がパンパン

すでに産後の抜け毛の予兆も出始めてるらしく、入院中からもう髪をとかすとゴッソリ抜けるらしい
あれは何とかなんないものなんでしょうかね～女は大変だよ

ビーズアップにも育毛特集があったのでじっくり熟読。
でも何となく成分が強いものしか載ってない気がするなぁ。
主に『脂汚れを落とす』ヘアケア剤ばっかりだもんね。

ちょっと調べてみました。
妊婦の方には成分の優しいラサーナ薬用地肌エッセンス＜薬用育毛剤＞
が良さそうかな？
一見、これって年配用？とか思っちゃうけど、ダイエット、妊娠、出産、更年期などが原因の抜け毛に効くらしいです

抜け毛の原因によってどれが効く、というのは変わってくるみたいですね。
ちょっと目からウロコでした

詳しくはこちら　⇒　ラサーナ薬用地肌エッセンス＜薬用育毛剤＞

黒にんにくサプリ、ダイエット入浴剤に続き、今度はお茶で調子を整えてます。
というのも先週辺りから珍しく便秘になって、ママ友に言ったら
便秘に良いお茶を教えてくれました

キャンドルブッシュ　ベンデールティーでスッキリ習慣！
30袋入りでなんとこちらも980円(税込)～送料も無料！

パッケージはちゃんとポット使ってるけど説明にはそのままお湯に入れるだけって
書いてあったから、ぽちゃんと入れてみました(笑)。
ちゃんと2分くらいで色がつきます

味は薄いジャスミン茶...？飲みやすい！
臭みもなくてのど越しが良いです。
混合茶らしいんだけど、キャンドルブッシュ、エビスグサ、ハトムギ、ほうじ茶、
カワラケツメイ、杜仲茶、明日葉、クミスクチンが入ってるらしく、
私は聞いた事ない葉っぱの名前がたくさん(笑)。
キャンドルブッシュはお通じ改善ハーブとして人気なんだとか。

でもノンカフェインなので、3人目妊娠中のママ友は毎日飲んでるらしい！
妊娠中はかなり便秘になってましたね、私も...。
便秘は女性が圧倒的に多いって言いますよね。
うちの姉も便秘が原因で入院したことあるので、ほんと怖いです。

2日間飲んだけど、2日間とも快調でした☆
昨日飲まなかったけど今日も快調☆
お腹も痛くなることなく、気持ちよくスッキリしました!!

便秘解消効果+水分を摂れるのはありがたい！
冷たいお茶で冷やすよりも温かいお茶はお腹にも優しい気がします

詳細はこちら　⇒　ベンデールティーでスッキリ習慣！